Wat is een holistische benadering van gezondheid?
Bij WellYes geloven we dat ware wellness verder gaat dan alleen fysieke gezondheid—het omvat de geest, het lichaam en energie. Een holistische benadering van gezondheid …
Train je geest om negatieve gedachten los te laten
Negatieve gedachten zijn iets waar we allemaal weleens mee worstelen. Of het nu zelftwijfel, zorgen of stress is, deze aanhoudende gedachten kunnen onze geest vertroebelen …
