Herstel je natuurlijke balans in je lichaam en geest via Emotionele Lichaamsgerichte Therapie met Marleen
Beschrijving
Deze sessie kan helpen bij
-
Cliënten helpen bij het verlichten van angstgevoelens die hun welzijn beïnvloeden. Hen begeleiden met technieken om angst te verminderen, innerlijke rust te vinden en vertrouwen op te bouwen voor een kalmer en stabieler leven.
-
Cliënten ondersteunen bij het verkennen en uiten van hun creativiteit om persoonlijke groei te stimuleren en zelfexpressie te versterken. Door middel van kunstzinnige en creatieve technieken leren zij emoties te uiten, nieuwe perspectieven te ontdekken en een diepere connectie met zichzelf te creëren.
Deze technieken worden gebruikt in deze sessie
-
Ademwerk is een holistische techniek waarbij bewuste ademhaling wordt gebruikt om mentale, emotionele en fysieke spanningen los te laten, de energiestroom in het lichaam te verbeteren en een diepe staat van ontspanning en welzijn te bereiken.
-
Emotional Freedom Techniques (EFT)
EFT, ofwel de Emotional Freedom Technique, is een methode waarbij zachte tikjes op specifieke punten op het lichaam worden gecombineerd met het richten op emotionele of fysieke problemen. Dit helpt om stress te verminderen, blokkades los te laten en emotioneel evenwicht te herstellen.
Marleen is een super goede therpeut. Ze heeft me mega goed geholpen om beter in contact te komen met mijn lichaam. Wat ik fijn vind aan haar is dat ze echt tijd voor je neemt, echt luisterd en verschillende technieken gebruikt om het beste resultaat te bereiken. Ik kan haar echt aanbevelen.