Wat is energetische healing?
Wat is energetische healing?
Energetische healing is een alternatieve therapievorm die zich richt op het balanceren en harmoniseren van het energieveld van het lichaam. Het uitgangspunt is dat lichamelijke, emotionele en spirituele klachten kunnen ontstaan door blokkades of verstoringen in de energiebanen. Door middel van verschillende technieken, zoals Reiki, chakra-balancering en aura-clearing, proberen energetische healers deze blokkades in je lichaam op te heffen en de natuurlijke energiestroom te herstellen.
Oorsprong van energetische healing
Energetische healing heeft zijn wortels in oude spirituele en helende tradities over de hele wereld. Het concept van energie als levensbron is aanwezig in veel culturen, zoals de chi in de traditionele Chinese geneeskunde, de prana in de Indiase Ayurveda, en de mana in Polynesische culturen. Moderne energetische healing methoden, zoals Reiki, werden in de 20e eeuw populair, met Reiki zelf ontwikkeld door Mikao Usui in Japan.
Boek direct je Energetische healing sessies
Onze WellYes energetische therapeuten en coaches zijn onder andere aangesloten bij:
Wetenschappelijke achtergrond
Hoewel energetische healing grotendeels gebaseerd is op spirituele en holistische tradities, is er ook enige wetenschappelijke interesse in de effecten ervan. Wetenschappelijk onderzoek naar energetische healing is beperkt en vaak controversieel, maar er zijn studies die wijzen op mogelijke voordelen:
- Stressreductie: Onderzoek heeft aangetoond dat energetische healing technieken zoals Reiki kunnen helpen bij het verminderen van stress en het bevorderen van ontspanning, wat op zijn beurt kan bijdragen aan een betere algehele gezondheid. (Bron: National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH))
- Psychosomatische voordelen: Er zijn aanwijzingen dat energetische healing kan helpen bij het verlichten van psychosomatische klachten, zoals chronische pijn en angst, door de verbinding tussen geest en lichaam te versterken. (Bron: Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine)
Waar is het goed voor?
Energetische healing wordt vaak gebruikt voor een breed scala aan gezondheidsproblemen en welzijnsdoelen, waaronder:
- Stress en angst verminderen: Door het balanceren van energie kan energetische healing helpen om gevoelens van stress en angst te verminderen en een gevoel van kalmte en welzijn te bevorderen.
- Pijnmanagement: Het kan nuttig zijn bij het verlichten van chronische pijn en het bevorderen van lichamelijke genezing.
- Emotioneel evenwicht: Energetische healing kan helpen bij het verwerken van emotionele trauma’s en het bevorderen van emotioneel evenwicht en veerkracht.
- Spirituele groei: Veel mensen gebruiken energetische healing om hun spirituele groei te bevorderen en een diepere verbinding met zichzelf en het universum te ervaren.
- Algemene gezondheid en welzijn: Regelmatige sessies kunnen bijdragen aan een beter algeheel gevoel van welzijn en balans in het leven.
Verschillende vormen van energetische healing
Bij WellYes bieden we verschillende vormen van energetische healing aan, waaronder:
- Reiki: Een Japanse techniek voor stressvermindering en ontspanning die ook genezing bevordert. Het wordt uitgevoerd door handoplegging en is gebaseerd op het idee van een “levensenergie” die door ons heen stroomt.
- Acupunctuur: Een traditionele Chinese geneeskundige praktijk waarbij dunne naalden op specifieke punten in het lichaam worden ingebracht om de energiestroom te herstellen en het zelfhelend vermogen van het lichaam te bevorderen.
- Shiatsu: Een Japanse therapie die gebruik maakt van druk, rekken en manipulatietechnieken op specifieke punten van het lichaam om energieblokkades op te heffen en het evenwicht van de levensenergie te herstellen.
- Chakra-balancering: Gericht op het in balans brengen van de zeven hoofdchakra’s om de energiestroom door het lichaam te optimaliseren.
- Aura-clearing: Technieken om de aura, het energieveld dat het lichaam omringt, te reinigen van negatieve energie en blokkades.
- Quantum touch: Een methode waarbij zachte aanraking wordt gebruikt om energie te sturen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren.
- Healing touch: Een energie-therapie die gebruik maakt van lichte aanrakingen om energievelden te beïnvloeden en genezing te bevorderen.
Of je nu nieuw bent in energetische healing of je bestaande praktijk wilt verdiepen, WellYes heeft de expertise en ondersteuning om je te begeleiden op jouw welzijnsreis. Hieronder vind je verschillende energetische healers die je kunnen helpen. Klik op hun profiel voor meer informatie en om een afspraak te maken.
Artikelen rondom energetische healing
Wat is een holistische benadering van gezondheid?
Bij WellYes geloven we dat ware wellness verder gaat dan alleen fysieke gezondheid—het omvat de…
Welzijnsvoordelen van het afstemmen op de seizoenen
Elk seizoen heeft zijn eigen ritme en flow, en wanneer je je routines daarop afstemt,…
Redenen om Energiehealing een kans te geven
Voel je je vastgelopen, overweldigd of onzeker over je volgende stappen? Of het nu gaat…
