Marie-Louise Willemen – Lichaamsgerichte ( psycho) therapeut

Over mij

In mijn twintiger jaren merkte ik steeds vaker dat ik wilde voldoen aan wat ik dacht dat de ander of de maatschappij van mij verwachtte, ondanks dat ik mezelf hiermee in spanning bracht. Geleidelijk aan ontdekte ik wat niet meer bij me paste. Maar wat dan wel, bleef nog een tijd een mysterie, totdat ik van binnenuit echt ben gaan voelen wie ik ben en wat passend is voor mij. Van hieruit heb ik in 1997 de keuze gemaakt om het bedrijfsleven te verlaten om mijn aandacht te richten op dat wat ik echt interessant en belangrijk vind. Ons menselijk functioneren! Vragen als ‘waarom doen we zoals we doen?’ en ‘Wie zijn we wezenlijk diep van binnen?’ boeien mij en hebben me op het pad van zelfontwikkeling gebracht. Vanaf 2001 geef ik Lichaamsgerichte therapie, trainingen en coaching, zowel individueel als in groepsverband. Ik breng je in beweging en leer je om aanwezig te blijven in alles wat is, om vanuit werkelijk innerlijk contact, die stappen te zetten die passend zijn op jou levenspad. Ik ben nog steeds verwonderd over de impact van ervaringsgericht werken. Te zien hoe mensen zich gevoelsmatig openen voor zichzelf en anderen. Hun kracht en kwetsbaarheden ontmoeten, die hen de weg wijzen naar een gezonder en meer zinvol leven. Het vertrouwen dat mensen me al jarenlang hebben gegeven, door zich helemaal aan me te laten zien, heeft mijn bewustwording, intuïtie en spiritualiteit versterkt. De groei en verrijking waartoe dit heeft geleid, zet ik in bij mijn begeleidingen. Ik geloof dat het stimuleren van eigenliefde door meer bewustwording, bijdraagt aan een menselijkere en liefdevollere wereld.

Mijn manier van werken

Na een kort samenzitten waarin we onderzoeken wat er in het nu in je speelt, haal ik je letterlijk ‘uit je stoel’ om in beweging te komen. Dit activeert en ontspant je lichaam en haalt je uit je hoofd. Hierdoor is het makkelijker om meer de diepte in te gaan en te voelen wat het lichaam je te vertellen heeft. Ik maak gebruik van lichaamsgerichte technieken zoals bio-energetica, expressie, dans, contactoefeningen, ademwerk waaronder de verbonden ademhaling, communicatie technieken, stemwerk, mindfulness en meditatie. Gedrag en (gedachten) patronen die je afhouden om gewenst te kunnen handelen in het nu, worden voelbaar en krijgen een kans zich ten positieve te ontwikkelen in de ervaring zelf. Ik maak ook veel gebruik van muziek om jou ontwikkelingsproces te stimuleren en te ondersteunen. Om je lichaam als het ware wakker te schudden, als ook voor ontspanning, rust en inspiratie. Het helpt je om er gevoelsmatig bij te blijven en belangrijke boodschappen van je lichaam dieper tot je door te laten dringen. Dit kan soms heftig zijn, maar het werkt vaak ook heel bevrijdend. En het kan je nieuwe inzichten opleveren. Uiteraard bespreken we ook wat je ervaart en coach ik je om het maximale uit de opgedane ervaringen in je sessie te verbinden met je dagelijkse leven. Hierbij zet ik mijn kracht en kwetsbaarheid in en niet te vergeten mijn praktische nuchterheid, speelsheid en humor.

Gebruikt de volgende technieken

  • Breathwork (ademwerk)

    Ademwerk is een holistische techniek waarbij bewuste ademhaling wordt gebruikt om mentale, emotionele en fysieke spanningen los te laten, de energiestroom in het lichaam te verbeteren en een diepe staat van ontspanning en welzijn te bereiken.

  • Energetische Healing

    Energie Healing is een holistische behandelmethode waarbij energiebanen in het lichaam worden hersteld en geblokkeerde energie wordt vrijgemaakt. Dit helpt om balans te creëren, stress te verminderen en het algehele welzijn te bevorderen.

  • Massage

    Massage is een ontspannende en therapeutische techniek waarbij druk en beweging op de spieren en weefsels worden toegepast om spanning te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en het algehele welzijn te bevorderen.

  • Meditatie

    Meditatie is een rustgevende praktijk waarbij focus en ademhaling worden gebruikt om de geest tot rust te brengen, innerlijke balans te vinden en een diep gevoel van ontspanning en welzijn te bereiken.

  • Mindfulness

    Mindfulness is een praktijk waarbij je bewust aandacht geeft aan het huidige moment, zonder te oordelen. Het helpt je om meer rust en helderheid in je geest te vinden, stress te verminderen en een diepere verbinding met jezelf en je omgeving te ervaren.

  • Movement-Therapy

    Bewegingstherapie is een therapeutische techniek waarbij gerichte bewegingen en lichaamsbewustzijn worden ingezet om fysieke en emotionele spanningen los te laten, de flexibiliteit te verbeteren en het algehele welzijn te ondersteunen.

  • Visualisatie & Affirmaties

    Positieve visualisaties en uitspraken voor zelfvertrouwen en het bereiken van doelen.

Deze sessie kan helpen bij

  • Angst verlichting

    Cliënten helpen bij het verlichten van angstgevoelens die hun welzijn beïnvloeden. Hen begeleiden met technieken om angst te verminderen, innerlijke rust te vinden en vertrouwen op te bouwen voor een kalmer en stabieler leven.

  • Creativiteit en Expressie

    Cliënten ondersteunen bij het verkennen en uiten van hun creativiteit om persoonlijke groei te stimuleren en zelfexpressie te versterken. Door middel van kunstzinnige en creatieve technieken leren zij emoties te uiten, nieuwe perspectieven te ontdekken en een diepere connectie met zichzelf te creëren.

  • Emotionele Balans

    Cliënten helpen bij het bereiken van emotionele balans. Hen begeleiden met technieken om emoties beter te begrijpen, innerlijke rust te vinden en een stabiele basis voor welzijn op te bouwen.

  • Fysieke energie en vitaliteit verhogen

    Cliënten helpen hun fysieke energie en vitaliteit te verhogen. Hen begeleiden met technieken om hun energieniveau te optimaliseren, veerkracht op te bouwen en zich fitter en krachtiger te voelen.

  • Gezondheidsbevordering en Preventie

    Cliënten begeleiden bij het bevorderen van hun gezondheid en het voorkomen van klachten door middel van proactieve en holistische benaderingen. Door bewustwording en gezonde gewoontes te stimuleren, helpen we hen om hun welzijn te optimaliseren en veerkracht op te bouwen voor een gezonde toekomst.

  • Identiteit en Seksualiteit

    Cliënten ondersteunen in het ontdekken en omarmen van hun identiteit en seksualiteit. Door middel van zelfreflectie en begeleiding helpen we hen om meer zelfacceptatie, zelfvertrouwen en emotionele vrijheid te ervaren, zodat ze in hun authenticiteit kunnen leven en gezonde relaties kunnen opbouwen.

  • Levensdoelen en Ambities

    Cliënten begeleiden bij het verkennen en realiseren van hun levensdoelen en ambities. Door middel van gerichte coaching en zelfontdekking helpen we hen om duidelijkheid te krijgen over wat echt belangrijk is, obstakels te overwinnen en met zelfvertrouwen hun dromen na te jagen.

  • Longevity en Gezond oud worden

    Cliënten helpen bij het bevorderen van een lang en gezond leven. Hen begeleiden met technieken om vitaliteit te behouden, verouderingsprocessen te vertragen en een hoge levenskwaliteit te ondersteunen naarmate ze ouder worden.

  • Mentale vermoeidheid en burn-out

    Cliënten helpen bij het herstellen van mentale vermoeidheid en burn-out. Hen begeleiden met technieken om energie op te bouwen, balans te vinden en weer veerkrachtig in het leven te staan.

  • Neurodiversiteit

    Cliënten ondersteunen bij het omarmen van hun neurodiversiteit en het ontwikkelen van zelfvertrouwen en veerkracht. Door middel van begrip, begeleiding en op maat gemaakte strategieën helpen we hen hun unieke talenten en kwaliteiten te ontdekken en een leven te creëren dat aansluit bij hun eigen behoeften en sterke punten.

  • Persoonlijke groei

    Cliënten begeleiden in hun reis naar persoonlijke groei en zelfontwikkeling. Door middel van zelfreflectie, coaching en gerichte oefeningen helpen we hen om bewustzijn te vergroten, innerlijke obstakels te overwinnen en hun volledige potentieel te bereiken.

  • Positieve & veerkrachtige mindset

    Cliënten helpen bij het ontwikkelen van een positieve en veerkrachtige mindset. Hen begeleiden met technieken om optimisme te versterken, uitdagingen aan te gaan en sterker en zelfverzekerder in het leven te staan.

  • Relaties verbeteren

    Cliënten ondersteunen bij het versterken en verdiepen van hun relaties. Door middel van communicatievaardigheden, empathie en zelfinzicht leren zij gezondere verbindingen op te bouwen, conflicten constructief op te lossen en meer harmonie en intimiteit te ervaren in hun relaties.

  • Rouwverwerking

    Cliënten helpen bij het verwerken van rouw en verlies. Hen begeleiden met technieken om emoties te begrijpen, rust te vinden en geleidelijk een nieuwe balans in het leven op te bouwen.

  • Slaapverbetering

    Cliënten helpen bij het verbeteren van hun slaapkwaliteit. Hen begeleiden met technieken om beter te ontspannen, een gezond slaapritme te ontwikkelen en uitgeruster en energieker wakker te worden.

  • Sociale Vaardigheden en Communicatie

    Cliënten helpen bij het ontwikkelen van sterke sociale vaardigheden en effectieve communicatietechnieken. Door middel van training en zelfreflectie leren zij zelfverzekerd te communiceren, beter te luisteren en authentieke verbindingen op te bouwen met anderen.

  • Stressmanagement

    Cliënten helpen bij het effectief beheersen van stress die hun dagelijks leven beïnvloedt. Hen technieken en strategieën bieden om stress te verminderen, meer balans te vinden en veerkracht op te bouwen voor een gezonder en rustiger leven.

  • Trauma verwerking

    Cliënten begeleiden bij het verwerken van traumatische ervaringen op een veilige en ondersteunende manier. Door middel van therapeutische technieken helpen we hen om emoties te verlichten, innerlijke veerkracht op te bouwen en hun welzijn te herstellen.

  • Zelfvertrouwen en Zelfbeeld

    Cliënten ondersteunen bij het opbouwen van zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld. Door middel van begeleiding en praktische oefeningen helpen we hen om beperkende overtuigingen los te laten, hun sterke punten te ontdekken en zichzelf met meer zekerheid en trots te presenteren.

  • Zingeving en Spiritualiteit

    Cliënten begeleiden bij het vinden van meer betekenis en vervulling in hun leven door te verbinden met hun innerlijke waarden en spiritualiteit. Met behulp van reflectie en begeleiding helpen we hen om diepere inzichten te krijgen, balans te vinden en een authentiek leven te leiden.

Quote die mijn werkwijze beschrijft

Ben jezelf er zijn al zoveel andere

Opleidingen en trainingen

2021-2022 Leefstijl en vitaliteitscoaching, Post HBO MARK Academy, Dronten/ Valkenswaard 1998-2001 Trainer- Therapeut Emotioneel Lichaamswerk (ELW), HBO Instituut voor Emotioneel Lichaamswerk, Lage Vuursche 1980-1984 HBO Conservatorium Tilburg, afdeling Dansexpressie 1977-1980 MBO C.I.O.S, Sittard specialisatie tennis en dans. Belangrijkste Bij en nascholingen Individueel systemisch werken Nem Academy 6 dagdelen 2019 Haptonomie Nem Academy 4 dagdelen 2018 EMDR Nem academy 6 dagdelen 2015 Evolutionair Leiderschap Centaur Venwoude Lage Vuursche 32 dagdelen 2013 (en in 2014 als assistent meegelopen) Groepsdynamica jaartraining Rita Maarse 36 dagdelen 2004

Reviews

Submit a Review

Send reply to a review

Open now
09:00 - 17:00
  • Monday 09:00 - 17:00
  • Tuesday 09:00 - 17:00
  • Wednesday 09:00 - 17:00
  • Thursday 09:00 - 17:00
  • Friday 09:00 - 17:00
  • Saturday Closed
  • Sunday Closed

All the time ranges are in local time

Send listing report

This is private and won't be shared with the owner.

Your report sucessfully send

Appointments

 

 / 

Sign in

Send Message

My favorites

Application Form

Claim Business

Share