Mauri Kieft
Over mij
Mijn manier van werken
Gebruikt de volgende technieken
-
Meditatie
Meditatie is een rustgevende praktijk waarbij focus en ademhaling worden gebruikt om de geest tot rust te brengen, innerlijke balans te vinden en een diep gevoel van ontspanning en welzijn te bereiken.
-
Sound Healing
Klanktherapie is een holistische methode waarbij geluidstrillingen worden gebruikt om de energiebalans te herstellen, stress te verminderen en een diepe staat van ontspanning en welzijn te bevorderen.
-
Yoga
Yoga is een eeuwenoude praktijk die beweging, ademhaling en meditatie combineert om flexibiliteit en kracht te verbeteren, stress te verminderen en balans en welzijn te bevorderen.
Deze sessie kan helpen bij
-
Angst verlichting
Cliënten helpen bij het verlichten van angstgevoelens die hun welzijn beïnvloeden. Hen begeleiden met technieken om angst te verminderen, innerlijke rust te vinden en vertrouwen op te bouwen voor een kalmer en stabieler leven.
-
Emotionele Balans
Cliënten helpen bij het bereiken van emotionele balans. Hen begeleiden met technieken om emoties beter te begrijpen, innerlijke rust te vinden en een stabiele basis voor welzijn op te bouwen.
-
Fysieke energie en vitaliteit verhogen
Cliënten helpen hun fysieke energie en vitaliteit te verhogen. Hen begeleiden met technieken om hun energieniveau te optimaliseren, veerkracht op te bouwen en zich fitter en krachtiger te voelen.
-
Fysieke pijn verlichten
Cliënten helpen bij het verlichten van fysieke pijn. Hen begeleiden met technieken om pijnklachten te verminderen, het herstelproces te ondersteunen en een betere kwaliteit van leven te ervaren.
-
Mentale vermoeidheid en burn-out
Cliënten helpen bij het herstellen van mentale vermoeidheid en burn-out. Hen begeleiden met technieken om energie op te bouwen, balans te vinden en weer veerkrachtig in het leven te staan.
-
Slaapverbetering
Cliënten helpen bij het verbeteren van hun slaapkwaliteit. Hen begeleiden met technieken om beter te ontspannen, een gezond slaapritme te ontwikkelen en uitgeruster en energieker wakker te worden.
Quote die mijn werkwijze beschrijft
Blijf leren en handel vanuit aandacht en liefde.
Opleidingen en trainingen
Sound Healing Fundamental Training
Hatha & Vinyasa Yoga Alliance Training
Yoga Nidra Teacher Training
Stemvorken Level 1
Holistische coaching opleiding Upstarter