Wetenschappelijke achtergrond

Onderzoek naar systemische coaching heeft verschillende voordelen aangetoond:

• Verbeterde teamdynamiek: Volgens studies gepubliceerd in het Journal of Applied Behavioral Science kan systemische coaching helpen bij het verbeteren van de samenwerking en communicatie binnen teams door inzicht te bieden in de onderliggende dynamieken en patronen.
  
  
• Persoonlijke groei: Systemische coaching bevordert zelfbewustzijn en persoonlijke ontwikkeling door individuen te helpen begrijpen hoe hun gedrag wordt beïnvloed door de systemen waarvan zij deel uitmaken (bron: American Journal of Family Therapy).
  
  
• Stressreductie en welzijn: Het European Journal of Work and Organizational Psychology meldt dat systemische coaching kan bijdragen aan het verminderen van stress en het bevorderen van algemeen welzijn door het aanpakken van systeemgerelateerde spanningen en conflicten.
  
  

Oorsprong van systemische coaching

Systemische coaching is geworteld in systeemtheorie en familieopstellingen, een methode ontwikkeld door Bert Hellinger. Deze benadering is gebaseerd op het idee dat individuen onderdeel zijn van grotere systemen en dat de dynamieken binnen deze systemen invloed hebben op hun gedrag en welzijn. Systemische coaching integreert principes uit de psychologie, sociologie en systemische therapie om een diepgaand begrip van deze interacties te bieden.